Sommerzeit: Wie wirkt sich die Stunde weniger auf uns aus?

Die Sommerzeit wird eingläutet: An diesem Sonntag wird die Nacht eine Stunde kürzer – Nachts um 2Uhr ist es dann bereits 3Uhr. Doch wie wirkt sich die Zeitumstellung auf Sommerzeit auf unseren Organismus aus?  Das weiß Hans-Joachim Scheller von der AOK.